Fitness Level - Push-up Test 1.4.2

Monmar, UAB – Freeware – iOS
hors 3 votes

Dernière version
1.4.2 Coffre-fort à installer

Ce n'est pas une forme de téléchargement!

Le programme UpdateStar base de données est mis à jour par les utilisateurs, pour les utilisateurs.
Avec votre soutien, vous pouvez aider tous les autres utilisateurs de garder leur logiciel d'installation mise à jour. Remplissez les champs sont incorrects ou pas à jour. Nous allons vérifier et d'évaluer votre contribution dès que possible.
Merci d'aider UpdateStar!

Titre:

Catégorie:

Exigences:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licence:

Editeur:

Editeur Web:

Description:

Fitness Level is a push-up fitness testing application designed specifically for iOS, catering to both seasoned athletes and individuals focused on monitoring their health and wellness. By employing the American College of Sports Medicine (ACSM) protocol, the app provides accurate measurements and tracking of push-up fitness levels.

The application offers comprehensive instructions alongside a timer to ensure proper test execution. Additionally, a reference table is included, which takes into account factors such as age and gender, allowing users to compare their results against relevant standards.

With its emphasis on upper body strength and endurance, Fitness Level is particularly beneficial for athletes in sports such as swimming, climbing, and golf—disciplines that require robust arm and shoulder strength to maintain performance and prevent injuries. Furthermore, it serves those who wish to enhance their daily physical activities without the risk of injury, such as lifting heavy objects or caring for children.

Regular assessments using Fitness Level enable users to monitor their progress, establish realistic fitness objectives, and maintain an awareness of their overall health. The app's history feature allows individuals to review past test results, fostering motivation by highlighting improvement over time.

Research underscores the significance of muscle strength for overall health outcomes. A study published in Medicine and Science in Sports and Exercise revealed that individuals with low muscle strength had more than double the mortality risk during follow-up compared to those with normal strength levels. Fitness Level provides an accessible means for users to assess their push-up fitness levels, representing a proactive step towards strengthening muscles and enhancing overall health.

This application combines a user-friendly interface with robust tracking features, making it a valuable tool for anyone committed to advancing their fitness journey.

Tags:

Description succincte:

Version installée inconnu?

Version actuelle:

URL de téléchargement:

URL de téléchargement direct:

Acheter Web:

Icône Web:

Screenshot 1 Web:

Screenshot 2 Web:

Screenshot 3 Web:

Screenshot 4 Web:

PAD File URL:

Commentaire:

Votre e-mail:

Newsletter:

S’il vous plaît entrer votre adresse e-mail si nous mai communiquer avec vous si nous avons des questions concernant votre contribution. Nous ne communiquerons jamais vos e-mail avec une tierce partie.

Captures d'écran (Cliquez pour agrandir)

Apparenté

Secure téléchargements gratuits et vérifiés par UpdateStar

Restez à jour
avec UpdateStar freeware.

Derniers avis

	Paradox Launcher Gérez vos jeux Paradox Interactive en toute simplicité à l’aide du lanceur Paradox !
	Lenovo Now Découvrez le monde de Lenovo avec l’application Lenovo Now !
	CleverPrint Une impression efficace simplifiée avec CleverPrint !
	Avast Driver Updater Améliorez les performances de votre PC avec Avast Driver Updater !
	Tenorshare 4uKey Déverrouillez votre appareil facilement avec Tenorshare 4uKey !
	Stardock Start8 Transformez votre expérience Windows 8 avec Start8 !

Téléchargements Populaires

	UpdateStar Premium Edition Garder votre logiciel à jour n’a jamais été aussi facile avec UpdateStar Premium Edition !
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Améliorez les performances de votre système avec le package redistribuable Microsoft Visual C++ 2015 !
	Microsoft Edge Un nouveau standard en matière de navigation sur le Web
	Google Chrome Navigateur Web rapide et polyvalent
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Composant essentiel pour l’exécution d’applications Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Outils Microsoft Update Health : assurez-vous que votre système est toujours à jour !