Fitness Level - Push-up Test 1.4.2

Monmar, UAB – Freeware – iOS
z 3 głosów

Najnowsza wersja
1.4.2 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Fitness Level is a push-up fitness testing application designed specifically for iOS, catering to both seasoned athletes and individuals focused on monitoring their health and wellness. By employing the American College of Sports Medicine (ACSM) protocol, the app provides accurate measurements and tracking of push-up fitness levels.

The application offers comprehensive instructions alongside a timer to ensure proper test execution. Additionally, a reference table is included, which takes into account factors such as age and gender, allowing users to compare their results against relevant standards.

With its emphasis on upper body strength and endurance, Fitness Level is particularly beneficial for athletes in sports such as swimming, climbing, and golf—disciplines that require robust arm and shoulder strength to maintain performance and prevent injuries. Furthermore, it serves those who wish to enhance their daily physical activities without the risk of injury, such as lifting heavy objects or caring for children.

Regular assessments using Fitness Level enable users to monitor their progress, establish realistic fitness objectives, and maintain an awareness of their overall health. The app's history feature allows individuals to review past test results, fostering motivation by highlighting improvement over time.

Research underscores the significance of muscle strength for overall health outcomes. A study published in Medicine and Science in Sports and Exercise revealed that individuals with low muscle strength had more than double the mortality risk during follow-up compared to those with normal strength levels. Fitness Level provides an accessible means for users to assess their push-up fitness levels, representing a proactive step towards strengthening muscles and enhancing overall health.

This application combines a user-friendly interface with robust tracking features, making it a valuable tool for anyone committed to advancing their fitness journey.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

Air Workouts

Air Workouts is a fitness application that utilizes the motion sensors integrated within AirPods to record various exercises, such as push-ups and sit-ups.

Daily Workout App by Fit5

Fit5 Home Fitness Workout Planner App: Perfect Your Body Anytime, Anywhere Fit5 is a comprehensive 12-week home fitness workout planner app designed for both men and women seeking weight loss and the perfect body shape.

Great Abs Workout

Looking to achieve the perfect abs? Look no further than this app! Designed by experts, the same team behind other successful fitness apps such as Pushups, Situps, 5K Runner, and 10K Runner, Great Abs is here to help you get the abs of …

Health Checkup Fitness Test

In today's fast-paced world, maintaining our physical health often takes a backseat. The Health Calculator and Fitness Test app seeks to address this issue by providing a comprehensive platform for regular health assessments.

HIIT & Tabata by Get Better

Get Better is a free and ad-free application dedicated to high-intensity interval training (HIIT), Tabata, and bodyweight workouts.

MI PLAN INSPIRING FITNESS

PLEASE NOTE: YOU NEED A Mi Plan IF ACCOUNT TO ACCESS THIS APP. IF YOU'RE A MEMBER, YOU CAN GET IT FOR FREE AT YOUR GYM! Embark on your journey towards a healthier lifestyle with the assistance of Mi Plan IF.

Situps Extreme: 400 Sit ups Workout Trainer XT Pro

Extreme Situps is an application designed to help you strengthen your core by gradually increasing your situp count to an impressive 400 situps, divided into 8 sets of 50 situps each. Who Should Use This App?

▼ ▲

Ostatnie aktualizacje

Najnowsza wersja
1.4.2

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!